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胃肠炎饮食上需要注意什么?
时间:2020-10-14 15:00
胃肠炎饮食上需要注意什么?随着时代不断进步,人们生活水平随之提高,不良饮食习惯导致慢性胃肠炎的发病率也呈上升趋势。大家平时在饮食中应注意以下方面:
1、养成良好的饮食习惯,以一日三餐为主,饮食要有规律,定时定量,养成良好的条件反射,有利于消化与吸收。切勿暴饮暴食,注意饮食搭配,最好有稀有干、有荤有素。进餐时心情放松,专心致志,不要被其它的事物干扰。不要边吃饭,边看报或边工作,饭后稍事休息再进行工作;
2、选择容易消化的食物,避免吃坚硬、生冷、粗糙、含纤维过多的食物,减少食物对胃的不良刺激。忌烟酒,不食辛辣刺激的食物。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。