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胃镜检查需要多少钱一次?胃下垂的常见病因有哪些?
时间:2022-12-10 14:52
胃下垂的发生,一般和患者的体质,以及日常的生活、饮食习惯密切相关。严重胃下垂对身体的危害不可小觑,所以胃下垂需要被重视。今天,我们就来聊一聊,胃下垂的常见病因有哪些?
1、暴饮暴食
常常处于暴饮暴食的状态,或处于长期饥饿的状态,还有部分人养成了不吃早餐的习惯,长期如此会增加胃下垂的发生几率。
2、饭后休息半小时再运动
一般情况下,建议饭后至少休息半小时再进行运动。如果饭后立马进行较激烈的运动,将使人体胃部处于晃动之中。此时的胃是处于饱胀的状态,强烈的晃动再加上重力因素,可能会导致胃部出现严重下垂,同时还有可能引发胃痛等问题。
3、不规律饮食
想要保证胃部的健康,必须做到规律饮食。只有这样,胃部才能处于一个非常规律的状态。同时,也会减少对胃部的刺激,将伤害降到最低。
4、狼吞虎咽
平时用餐时,一定要做到细嚼慢咽,这样不仅可以在一定程度上增加胃部的张力,还可以在一定程度上降低胃部的消化负担,从而降低胃下垂的风险。
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