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长沙东大肛肠医院咨询?结肠息肉有什么预防措施?
时间:2022-05-21 14:42
结肠息肉病程较长,且症状不明显,一般患者察觉到息肉带来的症状时,病情都已经发展起来了。今天,我们就来聊一聊,结肠息肉有什么预防措施?
1、多吃水果和蔬菜
水果、蔬菜和全谷,有助预防结肠息肉,因为这些食物富含纤维素,可以降低结肠息肉的风险。
2、不吸烟、喝酒
吸烟、过量饮酒都会增加结肠息肉和结肠恶变的风险。
3、坚持体育锻炼,保持健康体重
控制体重可以降低结肠患病的风险。平时注重身体锻炼,增强身体免疫力,可以促进肠胃蠕动,有效预防肠息肉发生。
4、调整心态
有良好的心态应对压力,劳逸结合,不要过度疲劳。
5、不要食用被污染的食物
如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等,防止病从口入。
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告诫那些忽视痔疮的人:痔疮是一种良性病变,一般是不会癌变的。值得警惕的是一些痔疮患者合并肛管直肠癌,在临床上常见医生和患者忽视了后者的病变,失去早期治疗的机会。提醒痔疮患者必要时去正规医院行指检、纤维结肠镜等检查排除其他病变。