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长沙做胃镜价格?胃酸过多有哪些饮食禁忌?
时间:2022-05-07 14:53
胃酸过多是胃部的异常现象,如果胃酸分泌过多,大家仍不注意饮食,依旧进食对胃产生刺激的食物,会加重不适。今天,我们就来聊一聊,胃酸过多有哪些饮食禁忌?
1、忌在空腹状态下进食甜品。会导致胃肠胀气、胃酸分泌过多。而且,甜食可以延缓胃肠道的蠕动和排空,抑制食欲,因此,餐前1小时应该禁用甜食。
2、不应吃凉食和过热的食物。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
3、忌吃过多酸辣及过咸的食物,以免刺激胃酸分泌过多。饮食中应以清淡为主,如少量的生姜、胡椒,可暖胃和增强胃黏膜的保护作用。
4、忌太荤、太油和煎炸类的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
5、饮食不要没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
6、忌过量饮酒、喝咖啡。特别是酒,对胃刺激过大。
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