上完厕所擦屁股有血？痔疮发作怎么缓解？

　　痔疮虽然不是很严重的肛肠疾病，但反复发作却会给患者带来许多不可言说的痛苦，影响着人们的日常生活。那么，痔疮发作应该怎么缓解呢?

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　　1、注意饮食

　　痔疮患者应多吃高纤维食物、新鲜水果等，高纤维食物可以帮助软化大便，而且还可以减少出血、炎症和痔疮的扩大。此外，还要避免烟酒、辛辣食物的刺激。

　　2、温水坐浴

　　温水坐浴有助于缓解痔疮病情，买一个适合自己的坐浴盆，每天晚上睡前用温水坐浴10-15分钟，对缓解痔疮的不适有不错的效果。

　　3、冰敷

　　肛门肿胀的时候用冰袋冰敷10分钟(孕妇需注意)，可以保持肛周血管的收缩，减轻胀痛、缓解瘙痒。

　　4、做好肛周卫生

　　每天都对肛门进行清洗，清洗时建议用温水，防止产生过多的刺激。洗完之后，可以用干净柔软的纸巾轻轻擦干。

　　5、用湿柔纸巾

　　用干燥的纸巾擦拭pp可能会加重痔疮的症状，严重的情况下还可能会引起出血。为了保持肛门清洁，便后可以使用湿纸巾，或无酒精的湿厕纸擦拭肛门。

　　6、每天喝足量的水

　　多喝水才能保持肠道湿润，保持便便的松软，排便时才会更顺畅，减少对肛门的刺激。

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